Még igen csak a tél van jelen, ezért aktuális még ez a bejegyzés.
Kleopátra szamártejben fürdött, Nofretiti mézes pakolással
tartotta fiatalon a bőrét. Ez talán felesleges úri luxusnak tűnik, de mivel
bőrünk ki van téve a környezet káros hatásainak (szmog, hideg, szél), ma is
szükséges hasonló jókkal tejben-vajban füröszteni.
Arcunk az egyetlen testrészünk, ami még télen is szabadon
marad. Mivel ez az, amivel kommunikálunk, jó odafigyelni rá, hiszen ez az első
találkozási felület, ami alapján benyomás alakul ki rólunk.
Az első huszonöt évig szervezetünk fejlődik, a természet
adja a szép bőrt, utána már öregedünk, harmincas éveinkben az életvitelünk, az
ötvenes évektől kezdve magunk adjuk meg a szépségét.
Meglepő, de ráncainkért 80-90 százalékban a fényviszonyok
(UV, nap stb.) a felelősek, és csak 10-20 százalékuk az, amiért a genetikai
öregséget okolhatjuk.
A fűtött szoba levegőjének és a téli levegő alacsony
páratartalmának szárító hatása van, bőrünk nedvessége csökkenni kezd. Ilyenkor arcbőrünk kiszárad, húzódik,
viszket, irritált és érzékeny lesz. Mindez megfelelő kozmetikai termékek
használatával elkerülhető.
A megfelelő arckrém beszerzésekor több szempontot is
figyelembe kell venni. Legelső, hogy meg kell határoznunk bőrünk típusát:
normál, száraz, kombinált vagy zsíros.
Kisbabák krémezésekor minden esetben csak biotermékeket
válasszunk, ide tartozik a popsikrém is.
A férfiak sem hagyhatják el a bőrápolást, ugyanúgy szükséges
kezelni, mint a hölgyeknek, már megjelentek a drogériákban a „man"
arcápolók.
A felnőtt arcbőr ápoltságához hozzátartozik a bőrtípus
szerinti tisztítás. A tiszta bőr hatékony védelem a mitesszerek, pattanások
kialakulása ellen. Mindezt naponta kétszer tegyük, reggel és este egyaránt.
Az arcápolás első fázisa a tisztítás, amikor az előzőleg
felvitt krém maradványait és az arcra tapadt szennyeződéseket eltüntetjük.
Második lépésként szükséges a bőrtípusnak megfelelő tonik
használata, e nélkül a felkent krémünk több mint fele nem fog tudni felszívódni
és kifejteni a hatását; ez sem megspórolható tétel.
Végül jöhet a hidratálás, mivel napszakonként más-más
biokémiai folyamat zajlik a testünkben, ezért nappali és éjszakai krémet is
használjunk, napszaknak megfelelően.
Huszonöt év felett csökken a bőrünkben a kollagén és az
elasztin termelődése, (bőrünk rugalmasságáért, feszességéért felel), és mivel a
szemkörnyéken érzékenyebb és vékonyabb bőr van, ezért a szemkörnyék-ápoló sem
elhanyagolható.
Ajkaink is látványosan ki tudnak száradni, ezért használjunk
ajakápolót is.
Még egy-két apró tipp. Fürdés, arcmosás után tudja a
leghatékonyabban befogadni arcunk a hidratáló krémet, amikor a bőr
felmelegedik. A hideg idővel szemben bőrünket sminkkel is óvhatjuk. Télen
párásítsuk a lakást, továbbá a kamilla gőzfürdő megnyugtatja az irritált bőrt,
gyulladáscsökkentő, és még a náthával szemben is megvéd.
Nem elhanyagolandó a bőr radírozása, hámlasztása sem, mely
az új sejtek termelődését ösztönzi. Hámlasztó kúrát csak télen érdemes
alkalmazni, mert érzékennyé teszi a bőrt a fénnyel szemben és pigmentfoltok
jelenhetnek meg. Zsíros, gyulladt, pattanásos bőrt nem javasolt szemcsés
radírral, úgynevezett mechanikai peelinggel dörzsölni, mert a sérült,
pattanásos bőrön a baktériumokkal teli faggyúréteg tovább fertőződhet. Ezért
biológiai vagy kémiai peelinget érdemes használni, ezek dörzsölés nélkül fejtik
ki a hatásukat, s maszkok formájában kaphatók. Száraz, érzékeny bőrűek a lehető
legkisebb szemcsés radírral finoman dörzsöljék át a bőrüket. Zsíros bőrűek heti
kétszer, száraz bőrűek maximum heti egyszer hámlasszák bőrüket. Kutatások
szerint egyenletes bőrszín elérése akár tíz évet fiatalít. Testünk más részei
is megkívánják a radírozást, hiszen utána sokkal könnyebben befogadja a
testápoló krémeket, balzsamokat.
Tisztítás után kényeztessük, tápláljuk még orcánkat finom
pakolásokkal, például holt-tengeri vagy csokoládépakolással, de a kozmetikai
műhelyek is kínálnak hasonló finomságokat, mint már az ókorban is használt és
újra divatba jött aranypakolást vagy kaviárpakolást.
Nem kell mélyen a zsebünkbe nyúlni, mivel az arcradírozás és
pakolások házilag is elkészíthetők, arcradír például olívaolaj és a finom
szemcsés tengeri só összekeverésével. A pakolásokat a megtisztított és
leradírozott bőrre kenjük fel vastagon, és miután megszáradt, mossuk le langyos
vízzel, tonikkal töröljük át, végezetül kenjük be hidratáló krémmel.
Mézpakolás: két evőkanál túrót keverjünk össze fél
mokkás kanál mézzel, majd kenjük az arcra, nyakra, dekoltázsra.
Zsíros bőrűek kényeztetésére heti egyszer élesztő pakolás
javasolt, mely rengeteg B-vitamint tartalmaz, ami különösen jó a zsíros bőr
megfelelő működéséhez. Fél kocka élesztőt keverjünk el kevés natúr joghurttal,
hogy krémessé váljon.
Csokoládépakolásnál 70-80 százalékos ét csokit
használjunk, a kakaó antioxidáns tartalmú, segíti a sejtregenerációt,
látványosan javítja a bőr minőségét, revitalizál, aktiválja a zsírbontást,
hidratálja a bőrt.
Nemcsak külsőleg, de belsőleg is tudunk tenni bőrünk
rugalmasságáért, napi minimum 1,5 liter víz fogyasztásával, vitamindús
táplálkozással, méregtelenítő kúrák, gyógyteák rendszeres fogyasztásával.
Kutatások azt bizonyítják, hogy a zöld tea rendszeres
fogyasztása fokozni tudja a bőr feszességét és rugalmasságát, illetve
csodálatosan karbantart még a 8 óra alvás, amíg mi álmodunk, a sejtek közben
regenerálódnak.
Forrás: http://hetek.hu
Válassz a Hemel termékkínálatából.
Arcápolási termékeink: https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.202735843202820&type=1
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése